15 апреля запускается последний интенсив "Стабилизация" в таком формате, где участники получают личную кураторскую поддержку, доступ ко всем материалам и медитациям навсегда, экспресс-консультацию во время эфиров и работу в мини-группе. Темы эфиров и задания могут отличаться, но внутреннее состояние участников стабилизируется, появляется уверенность в себе и улучшаются отношения. Интенсив доступен как для новых, так и для прошедших его участников со специальной ценой. Подробнее об интенсиве можно узнать на странице.
В своем телеграм-канале https://t.me/malahova_psyholog я всегда за то, чтобы была польза.
Статья о том, что мешает нам чувствовать себя уверенно в изменяющемся мире и как выйти из этого порочного круга. Автор предлагает уделить время и внимание себе, выявить привычки, которые приводят нас к истощению и заменить их на новую модель поведения, научиться трансформировать мысли, быть честным с самим собой и составить пошаговый план действий. Также автор предлагает свой групповой интенсив "Стабилизация", который поможет изменить внутреннее состояние и почувствовать уверенность в себе.
Стресс - это, в первую очередь, напряжение. Я предлагаю простой, быстрый и эффективный способ, который поможет снять напряжение вызванное стрессом. Сделайте глубокий осознанный вдох и медленный выдох. Продолжайте отслеживать процесс своего дыхания несколько минут. Если есть возможность, то закройте глаза. Уже спустя пару вдохов и выдохов вы почувствуете облегчение и расслабление. А если возьмёте за практику хотя бы 5 минут в день отслеживать свое дыхание, то почувствуете насколько повысится ваша стрессоустойчивость.
Елена Малахова предлагает не только личные консультации, но и диагностическую консультацию, онлайн-интенсив "Стабилизация" и индивидуальные программы. Диагностическая консультация помогает определиться с запросом и выстроить план действий, онлайн-интенсив рассчитан на 21 день ежедневной проработки с поддержкой Елены и группы, а индивидуальные программы разрабатываются под конкретные запросы клиента. Результаты участников программ превосходят все ожидания.
Позволить себе проживать свою жизнь Казалось бы, что может быть проще. Однако, практически с каждым вторым клиентом мы работаем именно над позволением себе быть собой и проживать свою жизнь. Попробуйте сейчас осознанно произнести фразу, делая акцент на выделенном слове: "Я позволяю себе ПРОЖИВАТЬ свою жизнь" Почувствуйте, что это для вас значит? Как отзывается в вас? Не спешите. Побудьте немного со своими ощущениями. А теперь: "Я позволяю себе проживать СВОЮ жизнь" Что теперь? Какие чувст
Бронь на мастермайнд "Про деньги и не только" открыта до 31 декабря. Обучение будет проходить в онлайн-формате в мини-группе и поможет проработать ограничивающие убеждения, которые мешают в развитии и заработке. До конца года действует специальная цена - 12 500 рублей, после - 15 000 рублей. Для брони необходимо оплатить 1000 рублей. Беспроцентная рассрочка также доступна. Подробности на странице продукта в VK.
Наша жизнь состоит из стольких забот, которые требуют нашего внимания. Это значит, что у нас всегда есть выбор.
Интенсив "Стабилизация" направлен на глубинную трансформацию и стабилизацию внутреннего состояния, а также на обретение сил для движения вперед. Продолжительность интенсива 21 день, работа будет проходить в телеграмме в закрытой группе. Интенсив будет состоять из 5 прямых эфиров и ежедневных заданий, которые направлены на очищение и исцеление подсознательных программ, страхов и выработке полезных привычек, помогающих оставаться в ресурсе и достигать своих целей. Стоимость интенсива 2500р, при недовольстве после первого занятия - вернут деньги.
Елена Малахова - практикующий психолог, тренер, коуч личностного роста, рассказывает о своем опыте в Точке кипения. Она подчеркивает, что Точка кипения - это место возможностей, где можно донести свою миссию до людей и получить полезные знакомства. Она также рассказывает о своих проектах, которые зародились благодаря Точке кипения.