Статья о том, что мешает нам чувствовать себя уверенно в изменяющемся мире и как выйти из этого порочного круга. Автор предлагает уделить время и внимание себе, выявить привычки, которые приводят нас к истощению и заменить их на новую модель поведения, научиться трансформировать мысли, быть честным с самим собой и составить пошаговый план действий. Также автор предлагает свой групповой интенсив "Стабилизация", который поможет изменить внутреннее состояние и почувствовать уверенность в себе.
# Личностный рост
Елена Малахова - практикующий психолог, тренер, коуч личностного роста, рассказывает о своем опыте в Точке кипения. Она подчеркивает, что Точка кипения - это место возможностей, где можно донести свою миссию до людей и получить полезные знакомства. Она также рассказывает о своих проектах, которые зародились благодаря Точке кипения.