# Режим дня

читать 4 мин.
0 43

Статья о том, как бороться с недостатком энергии и состоянием 'постоянно хочется спать'. Рассматриваются физические и эмоциональные причины такого состояния, а также даются рекомендации по улучшению питания, физической активности и режима дня.

Прочитать полностью